パブリック
グループ
ヘルプ
お知らせ
会員登録
ログイン
やこ
http://yakoboon.timelog.jp
投稿:4162メモ
評価:35373個
SPM:8.5
メモフレ:72人
最新投稿
プロフ
評価
タグ
写真
その他
ブックマーク
Good & New!
投票
スクラップブック
グループ
メモフレ
リンクする
2016年07月16日(土
)のメモ
«
前の日
次の日
»
06:17
おはようございます。昨日はなんだか疲れていたみたいで、猛烈な眠気に襲われて夜更かし出来なかったなあ。朝はいつも起きる時間に目が覚めてしまった。
08:12
ああああ.... 変な体勢でしゃがんだら腰がパキッとなった...。
08:38
ひさしぶりにぎっくり腰だあ...(´;∇;`)
19:11
腰痛に鞭打って友達と遊んできたけど終始おかしな体勢で、顔を歪めていた。友達に申し訳ないわ。
21:20
ぎっくりやらかした直後って冷やした方が良いんだと思ってたけど、ネットで調べたら温めた方が良いと書いてるとこあった。どっちが本当なのか。なんかやっぱり今日歩き回ったのが原因なのか、朝に比べてすごく悪化した気がする。
23:04
ググってみました! 炎症状態の時に冷やせば痛みは良くなるけど、炎症状態って自己治療してるってことで、あたためて炎症を止めない方が、早く治る、とのことでした。ほ、ほんとかな...(゜∀゜)] >
cap
23:25
ああああアカンやつや...立ち上がると痛すぎて吐き気した。なんとかベッドまでたどり着いたけど、力みすぎたのか震えが...(゜д゜) え、これ、やらかしたパターンじゃね?やっぱりエビチリは延期して家で安静にしておくべきだった...。
1年前の今日
やこ
ここ数年はいつ死ぬかわかんないから楽しいことをやろう、をモットーに生きてます。
«
2016/07/16
»
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
メモフレ(72)/ファン(73)
⇒ 全てを見る
グループ(10)
⇒ 全てを見る
タグリスト
夢
食
大学
漫画
散策
板碑
野球
TL
楽天
大特車
⇒ 全てを見る
Timelogについて
利用規約
プライバシーポリシー
運営会社
謝辞
Copyright © FASHION Stream Inc. Based on the code by SUNLOFT Corp. All Rights Reserved.